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Finde Deine Balance zwischen Körper, Seele und Geist
Yoga - Pilates - Auszeiten
Pflege Körper, Seele und Geist, um im Alltag mehr Power und ein besseres Körpergefühl zu spüren.
Yoga & Pilates Studio Susanne Hess:
Deine Expertin für Yoga - Pilates - Wochenend Auszeiten
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Baue Deine innere und äußere Kraft auf. Durch gezielte Übungen stärkst Du Deine Muskulatur, verbesserst Deine Haltung und förderst Dein Selbstbewusstsein.
Dehnen
Erlebe die Leichtigkeit eines flexiblen Körpers. Regelmäßiges Dehnen fördert Beweglichkeit, reduziert Spannungen und steigert Dein allgemeines Wohlbefinden.
Entspannen
Durch gezielte Entspannungstechniken reduzierst Du Stress, förderst Deine mentale Klarheit und stärkst Dein emotionales Gleichgewicht.
Stärken
Baue Deine innere und äußere Kraft auf. Durch gezielte Übungen stärkst Du Deine Muskulatur, verbesserst Deine Haltung und förderst Dein Selbstbewusstsein.
30
Jahre
5
Angebote
3
Kurse
Kundenfeedbacks
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