Wohlfühl­wochen­ende im Schwarz­wald

18.- 20. Oktober 2024

Wohlfühlen und Kraft tanken mit Pilates und Yoga

Eine Auszeit vom Alltag. Konzentriere dich ein Wochenende lang ganz auf dich selbst, deine Gesundheit und dein Wohlgefühl. Bei Yoga und Pilates kräftigen wir unsere Muskeln und erleben dabei, wie der Körper sich ausdehnt und aufrichtet. Danach üben wir verschiedene Entspannungsmethoden - ein ganzheitliches Konzept, mit dem wir ganz bei uns selbst ankommen. Zwischen den Trainingsstunden bleibt genügend Zeit für Wellness, Spaziergänge in der Natur und richtig gutes Essen. 

 

Raus aus dem Alltag und tief durchatmen

Das Wellnesshotel Oberwiesenhof liegt auf 800 m Höhe. Dort gibt es ein großes Schwimmbad, Whirlpool, versch. Saunen, Ruheräume, herrliche Ausblicke, Wärme- und Himmelsliegen, Fitnessgeräte ... und einen großen Tagungsraum, in dem wir uns bei Pilates und Yoga kräftigen und entspannen. Der Tag beginnt mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet mit Frontcooking, mittags gibt es leichte Snacks, und am Abend freuen wir uns auf das 5-Gänge-Menü. Im gemütlich eingerichteten Zimmer lassen wir den Tag ausklingen. Es besteht auch die Möglichkeit, wenn 2 bis 3 Freundinnen gemeinsam in einem Zimmer sein wollen, eine Familiensuite für 1 bis 3 Personen zu buchen.

 

Ein Wochenende mit Langzeitwirkung

Freitag:
check-in ab 14 Uhr möglich
17:00-18:30 Uhr: Yoga und Entspannung
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

Samstag:
8.15-9:15 Uhr: fließendes, kraftvolles Yoga
Frühstücksbuffett
11:30-12:30 Uhr Pilates und Entspannung
Mittagslunch am Buffett

freie Zeit für Nutzung der Hotel- Wellnessanlage, Massagen, Spaziergang, Kaffee und Kuchen ...

17:00-18:30 Uhr: Faszientraining und Entspannung
19:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

Sonntag:
8:15–9:15 Uhr: Yoga
Frühstücksbuffett
11:00-12:00 Uhr: Pilates und Entspannung
gemeinsames Mittagsbuffett, danach Abreise

Für Einsteiger und Geübte!

 
 

Preise und Bedingungen

Im Preis enthalten:
2 Übernachtungen im Einzelzimmer, 2x Frühstücksbuffett, 2x Mittagssnack in Buffettform, 2x5 Gang-Abendmenü, freie Nutzung der Badelandschaft und Wellnesstempel, Tee und Wasser im Wellnessbereich, Yoga-, Pilates- und Entspannungseinheiten.
Massageangebote im Haus müssen extra bezahlt werden.
Gesamtpreis: 486 €

 
Bei Anmeldung ist eine Anzahlung von 220€ erforderlich.
Stornierung:
bis 4 Wochen vor Beginn: 90 € Bearbeitungsgebühr
ab 4 Wochen vor Beginn: 80 % vom Gesamtbetrag
bis eine Woche vor Beginn 100% vom Gesamtbetrag