YOGA KURSE
Entdecke Deine Stärke und Flexibilität
Yogakurse vor Ort & online
Erlebe meine Yogakurse
Forme deinen Körper & beruhige deinen Geist
Bei uns steht Dein Wohlbefinden im Mittelpunkt. Unsere Yoga-Kurse sind sorgfältig darauf ausgelegt, nicht nur Deine körperliche Flexibilität und Stärke zu verbessern, sondern auch
Deinen Geist zu zentrieren und zu beruhigen.
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Durch eine Kombination aus fließenden Bewegungen, gezieltem Atem und körperlichem Training bieten wir Dir ein ganzheitliches Erlebnis, das spürbare Auswirkungen auf Deine Alltagsleistung und Dein Wohlbefinden hat.
Sei körperlich stark
Fühl dich wohl
Spüre die innere Ruhe
Yoga für alle
Bei unseren Flow-Yoga-Kursen erlebst Du Yoga als eine Meditation in Bewegung.
Durch fließende Übergänge, wie sie beim Sonnengruß praktiziert werden, verbinden wir achtsam den Fluss der Bewegungen mit dem Rhythmus des Atems.
Jedes Asana wird nicht nur ausgeführt, sondern wirklich erlebt und belebt, wobei die Stille in der Kraft der Bewegung gefunden wird. Unsere Kurse sind für alle Erfahrungsstufen geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen.
Hier gibt es kein Richtig oder Falsch; das Wichtigste ist, was Dir guttut.
Du wirst ermutigt, Deinen eigenen Rhythmus zu finden, Deinem Atem zu lauschen und ein Gespür für Deine eigenen Grenzen zu entwickeln.
Egal, ob Du nach körperlicher Herausforderung suchst oder eine sanftere Praxis bevorzugst, unsere Yoga-Stunden bieten Vielfalt und Anpassungsfähigkeit an Deine persönlichen Bedürfnisse.
Während spirituelle Erfahrungen willkommen sind, liegt unser Fokus auf der Freude an der Bewegung und dem Erleben kraftvoller Ruhe.
Preise
Deine flexible Yoga-Karte – so wie es in dein Leben passt.​
3er-Karte – 59 €
3 Yogaeinheiten à 90 Minuten, einlösbar innerhalb von 3 Monaten
10er-Karte – 160 €
10 Yogaeinheiten à 90 Minuten, einlösbar innerhalb von 5 Monaten
Das Beste:
Mit beiden Karten bist Du an keinen festen Kurs gebunden. Komm einfach zu dem Kurs, der Dir zeitlich und vom Wochentag gerade am besten passt – ganz ohne Stress.
Deine Vorteile auf einen Blick
Krankenkassenzuschuss:
einzelne Krankenkassen bezuschussen meine Yogakurse.
Flexibler Einstieg:
Starte jederzeit mit Deinem Training – der perfekte Moment für Yoga ist immer “jetzt”.
Kein Unterrichtsausfall:
Keine Kursstunde geht verloren, plane flexibel gemäß deinem Lebensrhythmus.
Anpassbare Niveaus:
Die Kurse sind auf unterschiedliche Vorkenntnisse abgestimmt, sodass jeder das passende Niveau findet.
Schnupperstunde:
Erlebe eine Yoga-Stunde und entdecke das wunderbare Körpergefühl, das Dir danach bleibt. Entscheide anschließend ganz in Ruhe, ob Du Deinen Weg
mit uns weitergehen möchtest.